Il vero Elisir di lunga vita? Il Sole!

La chiamano vitamina ma tale non è. Oggi sappiamo che per produrla dobbiamo esporci al Sole: stiamo parlando della Vitamina D, che sappiamo essere fondamentale per la nostra salute. La sua azione fondamentale, e la prima ad essere scoperta, è sul metabolismo di calcio e fosforo: la vitamina D è quindi fondamentale per la salute …

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Un consiglio culinario

Continuiamo questa rubrica con un nuovo articolo, dedicato agli amanti del buon cibo e delle ricette salutari! Ecco a voi la nostra Composta di Arance di Sicilia, cipolle e uvetta! Semplice da preparare, la composta si prepara pelando al vivo 1 Kg di arance da tagliare finemente insieme a 400g di cipolla rossa di Tropea. …

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VivereGreen: Carfree è possibile!

Cari lettori, spero la nostra nuova rubrica vi stia incuriosendo. Oggi parliamo di Car free, ovvero come liberarsi gradualmente dall'uso della macchina. E' un obiettivo davvero possibile? Sì e non solo, scoprirete come vivere una vita meno frenetica, meno inquinata e più appagante. Nel suo interessante libro "Vivo senza auto", un libro denso di alternative, …

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